「2018年11月」の記事一覧

ジッテプラスは美白効果がある成分が含まれてるようですが

jitteplus

ジッテプラスには美白効果もあると
評判になっています。

たしかに公式サイトでも
モデルが綺麗になったと
堂々と宣伝しており、

口コミも多数あるから
効果はあるのでしょう。

しかしそれは一時的である
可能性もあり、
もしかしたら使い続けないと
いけなくなることも考えられるので
一定の注意は要ると思います。

・ジッテプラスの美白効果について

ジッテプラスは多機能タイプ、
いわゆるオールインワン化粧品なので
ニキビ以外にもいろいろな効果が
期待されています。

そのひとつが美白効果です。

美白とはメラニン色素を分解したり
生成を抑制したりして
肌の色を白く透明感のあると言われる
状態へと導いたり維持することです。

肌がくすむと暗い印象を与え
マイナスイメージになってしまいますので
女性にとっては一大テーマです。

ニキビ肌はターンオーバーが遅れてるので
くすみも自然にセットになるものです。

あとニキビの炎症がひどいと
ニキビ跡の形でメラニン色素が
生成されやすくなります。

ジッテプラスに美白効果があるのは
アスコルビン酸とプルーン酵素エキスが
含まれているからです。

アスコルビン酸はおなじみの
ビタミンCのことで、
メラニン色素を分解する効果があります。

プルーン酵素エキスは
表皮細胞がメラニンを取り込むのを
防ぐ効果があるそうです。

メラニン色素自体の動きを
抑制するというビタミンCとは
違ったアプローチで
美白するそうです。

その他にも含まれる
いろいろな成分との相互作用になって
ニキビ肌を綺麗にしていくのが
ジッテプラスというわけです。

・化粧品に過度な期待はしない

とはいうものの、
ジッテプラスは化粧品なので
そこまで強い効果が
あるわけではありません。

自然の成分は偉大ですが
医薬品のように即効性が
あるものではないですし、

ターンオーバーは時間がかかるので
そうやすやすと美白はできません。

化粧品は単なるサポート役であって
絶対必要ってものでもないことも
頭に入れておく必要があります。

そもそも肌トラブルの原因も解消も
自分自身の体の状態で決まります。

化粧品はどちらかというと
悪い意味になることが多いです。

美白化粧品と言われてるものほど
肌に悪い成分もいろいろ
入れてるものなのです。

なぜなら成分を浸透させるために
合成界面活性剤を使用してるからです。

するとバリア層が壊れるので
結果的に乾燥肌になる恐れもあります。

ジッテプラスもそういう部分もあるので
使うとしてもほどほどに
しておいたほうがいいですね。

ジッテプラスは本当に安いのか改めて考えてみました

jitteplus

ジッテプラスは安いのか高いのか、
改めて考えてみたいと思います。

どこで買うのが一番安いのかは
もう誰でもわかってると思いますが
コスパはどうなのかを
ちゃんと考えないといけません。

何も考えずに買うと
損してしまう恐れもあります。

・ジッテプラスの購入おさらい

まず基本的な確認として、
ジッテプラスは楽天やアマゾン、
ヤフーショッピングなどの
大手ショッピングサイトで
取り扱ってます。

ドラッグストアや雑貨屋などでは
市販されていません。

ネット限定商品ってことです。

ただ公式サイト以外では
あまりお得ではないので
単品で買いたい場合以外は
おすすめできないですね。

公式だと定期の申込みや
全額返金保証があるので
通常はそちらで買ったほうが得です。

フリマアプリとかにも
ある可能性はありますが、
出品者の利益が考慮されてるので
そんなに安くないと思います。

定価と比べたら安いだけですね。

初めて買う場合は特に
定期で申し込んだほうがいいです。

定期だと1個目が980円で
全額返金保証もついてるので
ほぼリスクなしで試せます。

全額返金保証は返送料がかかりますが
それでも負担はそれだけなので
ほぼタダのようなものです。

継続するにしても
つねに30%くらい安く買えるので
他のサイトでは考えられない安さです。

・ジッテプラスは安い?高い?

次に継続する場合の
コスパについて考えていきましょう。

ふつうに考えるとお得ですが、
それはニキビスキンケアという
狭い範囲での話です。

私生活において考えると
果たして本当にそれは
自分にとっていい投資になってるのか。

今一度考えたほうがいいでしょう。

というのも、本来体の不調というものは
自然と治っていくものなので
ケアは最低限でいいはずなのです。

極端なことをいうと
保湿もいらないくらいです。

背中は皮脂腺も汗腺も多いので
余計そうだといえます。

一時的なストレスや季節の影響で
乾燥することはありますが
そういうときはシンプルな
保湿クリームでもいいくらいです。

ジッテプラスは保湿に加えて
抗炎症や殺菌、美白効果が
付加価値としてついていますが、
なかなか高価なのがネックです。

実際、ジッテプラスを使ってる人は
たくさんいますがほぼ異口同音に
コスパが悪いと評判です。

ちなみに1年使い続けると
通常の定期よりさらに安く
買うことができるようになりますが
そのことはあまり知られてません。

その理由は高くて継続できない人が
多いからだと推測できます。

てことで試してみたい場合は
参考にしてみてくださいね。

メルラインとジッテプラスを比較するとどっちがいいか

jitteplus

メルラインもジッテプラスも
人気のニキビスキンケアなので
どっちがいいか迷っちゃう人も
多いかもしれません。

性能的にはどっちもどっちなので
自分が気になる方を
素直に選べばいいと思います。

細かく比較すればするほど
わけがわからなくなります。

・メルラインとジッテプラスの違い

メルラインとジッテプラスは
どちらもよく似た化粧品です。

ニキビスキンケアであり、
オールインワンジェルであり、
有効成分は似通っていて
定期購入や返金保証まで
用意しているなどです。

もう少し細かな違いを見ていきます。

まず有効成分は表記上は全く同じで
グリチルリチン酸ジカリウムと
水溶性プラセンタです。

厳密に中身が全く同じかどうかは
わかりませんがほぼ同じだと
思っていいでしょう。

その他の成分はだいぶ違います。

ジッテプラスの全体的に
多いかなという印象です。

大きな共通点はどちらも
保湿に力を入れていることですね。

ヒアルロン酸だけで
何種類も入っています。

あとは合成界面活性剤や
合成ポリマー、謎の香料など
添加物類が少々多いことも同じですが

数だけいえばメルラインのほうが
少ないかもしれません。

続いて価格について。

定価はいずれも7000円ほどと
高額ですが定期便にすると
かなり安くなるのが特徴です。

ジッテプラスは特にそうで
初回だと980円と破格になります。

メルラインは初回でも4480円と
ジッテプラスと比べると高いですが
その後は4980円と同じです。

返金保証はジッテプラスが90日、
メルラインが180日と
期間が倍も違います。

・結局どっちがいいの?

このようにいろいろ違いがあるのですが
正直どちらがいいかなんて
よくわからないと思います。

最終的にはコスパで選ぶか、
印象で選ぶかになると思います。

シンプルに選ぶとすると
背中ニキビならジッテプラスで
顎ニキビならメルラインになりますが、

どちらもニキビはニキビであり
それぞれの部位に特化しているとは
考えにくいので、
ぶっちゃけどちらでもいいと思います。

どちらも同じ医薬部外品ですし。

化粧品よりは効果的だという
お墨付きがありますが、
医薬品と比べると効果は緩やかなので
そこまで期待するものでもないです。

肌への負担はどちらもあるので
健康的に判断するのは
お門違いな感じがしますが、

成分が少ないほうが安全だと
考慮するとメルラインかもしれません。

コスパを気にするなら
ジッテプラスですが
量はメルラインより5g多い程度で、

定期便は4回続けるのが条件なので
コスパがいいかは微妙なところ。

試したいだけなら
定期が2回だけでいい
メルラインのほうがいいかもしれません。

気になる背中ニキビと髪の毛について考えました

背中ニキビ

背中はニキビが出来やすい場所で、長い髪の毛はさらに悪化させることもあるということ。触れる刺激や雑菌の付着が多いことや、洗った時のすすぎ残しが背中ニキビの原因となりニキビが出来たり悪化することがあります。手が届きづらく、見えにくい背中はより注意が必要です。そして、その対策のポイントや普段の生活で気を付けたいことなどについてまとめました。

・背中ニキビの原因に長い髪の毛も関係していること知ってますか?

暖かくなり薄着の時期になると背中ニキビが気になりますよね。背中ニキビはできると治りにくいので、女性で悩んでいる人も多いと思います。
ニキビの原因にはホルモンバランスや皮脂、細菌感染などあります。それ以外に、背中ニキビは長い髪の毛が関係していることもあるんです。

薄着になると露出も増え、その結果背中に長い髪の毛が触れることが多くなります。背中はもともと皮脂が分泌しやすく、服などによる摩擦でニキビが出来やすいところです。髪の毛のチクチクする刺激がニキビを引き起こしたり、悪化させてしまいます。
そして、髪の毛は清潔に保つようにしていても雑菌が付いてしまいます。その雑菌が髪の毛から背中に移り、細菌感染を起こしてしまう原因になってしまいます。

髪の毛にはまだ問題があります。洗う時に使うシャンプーやトリートメントのすすぎ残しです。背中は手が届きにくく見えづらい場所です。そのため注意して洗い流しているつもりでも、シャンプーやトリートメントなのが残ってしまいます。その成分が毛穴に詰まりニキビの原因になってしまうのです。
髪の長い人は、入浴時にすすぎ残りに注意し、髪を洗った後に体も綺麗に洗うように心がけましょう。

・背中ニキビの対策のポイント

まず1つは、肌に負担をかけないということです。できるだけ摩擦などで刺激がないようにタオルは柔らかいものを選ぶのが良いですね。通気性が悪いと雑菌が繁殖する原因になるので、衣服は綿などの通気性の良いものを選ぶようにしましょう。

気になっても必要以上に触ったり、掻かないように注意しましょう。長い髪の毛でチクチクしないように、髪を前にしたりアップにするなど髪型に工夫するのもおすすめです。
次に肌を清潔に保つということです。髪を洗った時はすすぎ残しに注意ししっかり流す事と、髪を洗った後で体を洗う事は重要です。

そして背中も保湿するように心がけましょう。保湿することで、角質層まで潤いバリヤ機能を強化することができます。化粧水や専用のローションなどで保湿して髪の毛の刺激に負けないような肌にしましょう。

ニキビの対策としての基本は、たっぷりと睡眠をとることやバランスの良い食事です。睡眠不足は、肌にも体にもよくないのはよく知られています。できるだけ質の良い充分な睡眠をとれるように、リラックスした状態で睡眠をとれるように心がけましょう。
食事も、油分や糖分の多いものは摂りすぎに注意し、ビタミンC・ビタミンB2・ビタミンB6などのビタミン類を摂るようにしましょう。偏りのない全体的にバランスのとれた食事を心がけましょう。

背中ニキビを繰り返すため改善する方法

背中ニキビ

背中ニキビはいつの間にか発生し、原因を確かめて治さないと同じ苦痛や痛みを繰り返すことになります。原因は夏場になると汗をかきやすくマラセチア菌が発生して炎症を起こし、強いかゆみや違和感が起きやすいです。改善する方法はマラセチア菌が皮脂を好む細菌であり、汗が出やすい時期に起きやすく殺菌や抗菌作用があるものを使ってケアをすることが求められます。

・背中のできものを何とかしたい

背中ニキビは繰り返すもので、かゆみや違和感があり椅子に座るとどうしても気になるものです。特に夏場は気温が高くて外に出歩くだけでシャツに大量に汗が付着し、そのまま放置するとマラセチア菌が繁殖してしまいます。背中の部分は目視ができないためどのような状況ですがあるか分からないもので、違和感やかゆみがあり検査を受けるといつの間にかニキビが発生していることも多いものです。

改善する方法は病院で検査を受けると医師に原因を確かめ、自宅で自分自身でケアができるように塗り薬やかゆみ止めなどを処方してもらえます。背中の汗は拭き取らないとカビの原因になり、毛穴に詰まってマラセチア菌が炎症を起こしてニキビになるため注意が必要です。炎症が起きやすい原因は他にもストレスなどもあるため、規則正しい生活をすることや食事に気を配るなど対策を講じると効果があります。スキンケアをする時は皮膚に影響を与えないようにしたいもので、不安な場合は医師に検査を受けてアドバイスを参考にする方法が望ましいです。

・どのようにすれば良いか考えよう

背中ニキビは適切に予防しないと繰り返すため、手順を決めて今後の生活を安心して暮らせるようにしたいものです。マラセチア菌は脂分を好むためオイルが含まれていないものを選び、シャンプーやリンスなどをすれば洗い流すなどおろそかにならないようにする必要があります。

夏場は汗をかきやすく湿度が高くなるためスッキリするようにスキンケアを行うことを心がけ、専用のケア商品を探すことが大事です。スキンケアはイソプロピルメチルフェノールを使うと殺菌や抗菌作用があり、スッキリした状態になります。ほかにもアクネ菌も炎症を悪化させやすく殺菌作用があるサリチル酸や、炎症を抑えるグリチルリチン酸2Kが含まれている専用ケア商品を探すと効果が高いです。

ニキビは赤くなることだけでなくかゆみが強くなるため、我慢できなくなることがありかゆみ止めを使って触らないようにする必要があります。また、汗をかくと服の摩擦なども影響しやすく、汚れを落としてスッキリとした状態になるように心がけることが大事です。背中ニキビは発生してもなかなか気が付かないもので、かゆみや違和感があってはじめて分かることもあります。ニキビを治したい時は角質ケアで毛穴を詰まらせないようにすることを心がけ、最適な方法を探すと良いものです。

海水浴と背中ニキビの関係について

背中ニキビ

海水浴に行くときに、背中ニキビがあるから恥ずかしいとか、水着になるのに抵抗がある、という人は意外と多いですが軽度のものであれば海水浴に行った後に改善するというケースは少なくありません。個人差がありますが、海水が肌に及ぼすメリットや紫外線の刺激など様々な理由が考えられます。上手に隠したい時にはラッシュガードが便利です。

・背中ニキビがある時の海水浴

夏場の海水浴シーズンでは、背中にニキビがあると水着になるのが恥ずかしいので行くのがためらわれる、という人も多いのではないでしょうか。しかし、背中ニキビは海水浴でレジャーを楽しんだ後に改善することがあります。これに関しては個人差ありますが、考えられる影響としては海水のミネラルや紫外線による影響が挙げられます。しかし、紫外線は一般的に肌へのダメージを与える要因ですので、長時間あたるのは推奨されていません。しかし、実際に改善するケースがありますので、あまり気にせずに海水浴を楽しんでみてはいかがでしょうか。

・皮膚トラブルに海水浴が有効なケースも

アトピー性皮膚炎などの患者も、海水浴に行っていると皮膚の調子が良いという人は多く見られますので、背中ニキビの症状も同じようなメカニズムで免疫力に何らかの変化が生じ、症状の改善が見込めるというのは否定はできません。しかし、強烈な紫外線は皮膚の老化を誘発しますし、UVカット効果のあるローションやクリームなどを塗るのは必須です。又、背中ニキビを悪化させない化粧品を使わないと、毛穴をふさいで悪化させてしまいますのでノンケミカルや余分な油分が配合されていないものを選ぶと良いでしょう。

・隠すときにはラッシュガードが便利

海水浴のメリットを享受しながら上手に背中ニキビを隠したい時に便利なのが、ラッシュガードです。水着の上に羽織るだけで背中をカバーすることが出来ますし、最近はスタンダードな長袖タイプだけでなく、パーカーやノースリーブなど様々なタイプが販売されています。UVクリームなどを塗らなくても1枚羽織るだけでその部分は完璧に紫外線をカットしてくれますので、背中ニキビが気になる時の海水浴に最適です。海水の影響で背中ニキビが改善するか試したい、という時にもラッシュガードを着ていればメリットを十分感じることが出来ます。ラッシュガードだけでなく、1mmのウェットスーツのようなタイプも便利です。身体のラインを上手にカバーしながら気になる背中ニキビを隠してくれます。

背中ニキビを改善する栄養の取り方とスキンケアの方法

背中ニキビ

まず、初めに背中ニキビができる原因の解説と、それに伴う食生活の改善方法やスキンケアの方法などを解説します。スキンケアなどのついては使用する石鹸や、着る衣服などによる改善効果のある方法の説明もします。特に着る衣服に関しましては吸水性の優れた製品を紹介します。

・背中ニキビができる原因は何?

背中ニキビに限らず、ニキビができる原因はニキビの原因菌であるアクネ菌が増殖して毛穴を塞ぐことによりニキビになります。アクネ菌は皮脂の汚れを栄養として増殖して増える菌で殺菌してもまた体内で作られるため、常在菌で常に肌に潜んでいます。ですので肌を清潔に保つため、皮脂汚れを落とすことができる石鹸やボディソープを使用すれば栄養が取れなくなりアクネ菌は減ります。

アクネ菌さえ増えなければ毛穴を詰まれ背て炎症を起こしニキビとなることも無いのです。にきびの正体はアクネ菌の増殖による毛穴がふさがることによる炎症反応です。金に栄養さえ与えなければ自然と消滅させることができます。後は、ビタミンなどが不足していると肌荒れの原因となる上、汗を出す汗腺をコントロールできなくなり、油が混ざった汗を出します。

これも、背中ニキビやニキビの原因となる症状に繋がりますので改善が必要になります。ですのでビタミンを摂取して脂肪分をあまり取らない食事を心がけることで汗に油がざることが少なくなりますので、自然と背中ニキビや、各種ニキビに皮脂から出る栄養が行渡らなくなる為、ニキビは自然に減少します。ニキビは肌の生理現象と考えても良いですね。

・背中ニキビを防ぐ方法と背中ニキビを減少させる栄養の取り方

背中ニキビを防ぐ場合、肝心なことは体を清潔に保つことです。特に皮脂汚れは酸性のボディソープや石鹸で洗い流すことでも十分油を落とすことができます。例を挙げるとするとビオレUなどが弱酸性のものでお肌にも優しいです。ちなみに皮脂汚れを完全に取り去る場合は、アルカリ性のボディソープで体を洗うと皮脂汚れが分解されますので綺麗に油汚れを落とすことができますがお勧めはできません。

その理由はアルカリ性の液体は肌荒れの原因となりますのでお勧めできないからです。油を落としすぎると今度は肌を守る際の皮脂まで落としてしまうため、肌のバリアー機能が減少してしまうため肌荒れが起きやすくなります。ですので弱酸性のボディソープや石鹸をお勧めします。

他にはビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンCなどを含む食品には皮脂の分泌をコントロールする作用がある為そういった食品を取り入れることもお勧めします。後は、下着などを吸水性の高い綿などに変えて汗を吸収させることで肌に汗が残らないように工夫をすることで、背中ニキビや各種ニキビの栄養となるアクネ菌を減少させることができます。

背中ニキビと胃腸の状態との密接な関係

背中ニキビ

背中ニキビは、顔のニキビと異なり治りにくいケースが多く見られますが、皮膚の衛生面の管理だけでなく胃腸の状態が良くないと症状が出たり治りにくいことがあります。胃腸と肌のコンディションは密接にな関係にあり、腸内環境や胃の具合がよくないと皮膚トラブルが治りにくいため、良好に保つための食生活やストレス管理が有効です。

・背中ニキビができる原因

背中ニキビは、顔にできるニキビ同様毛穴に皮脂や余分な角質が詰まってそこに細菌が感染して起こると考えられます。しかし、顔のニキビと異なり背中ニキビは1日に何度も洗うことが出来ませんし、顔同様皮脂の分泌量が多い部分ですので衛生的に管理するのが難しい側面があります。又、汗をかきやすい部分ですので不潔になりやすく菌が繁殖しやすいため、ニキビが悪化する要因となることもあるのが実情です。こうした理由からできることが多い背中ニキビは、身体の内側に原因があることも少なくありません。それが胃腸のコンディションの低下からくる背中ニキビです。

・胃腸と皮膚の健康の関係

消化器官と皮膚の健康は実は密接な関係があり、免疫力などにも大きく栄養を及ぼします。実際に胃腸の調子が悪いとニキビができることがありますが、これは肌のターンオーバーや皮脂の分泌量などに影響を及ぼしているからで、胃腸の働きが鈍ると体全体のバランスも不調になるため、皮膚トラブルの原因になることがわかっています。

・胃腸を整えて背中ニキビを改善

胃腸の状態を整えると肌のコンディションが上向くことがありますが、これは新陳代謝やその他免疫力などと胃腸の状態が大きくかかわっていることをあらわしています。胃腸の調子がもともとよくないからと言ってあきらめることはなく、食生活やストレス管理をすることで調子が良くなることは多くあります。たとえば、ストレスを日常的に感じていると胃の調子が良くないケースが目立ちますので、リフレッシュできる時間を作ったり、リラックスする習慣を身につけることも有効です。

・背中ニキビに有効な対策

胃腸に優しい食生活も有効です。消化の良いものをよく噛んで食べる必要がありますが、適度な食物繊維は腸の働きを活発にしますので積極的に野菜や果物を摂取しましょう。又、腸内環境を良くするための乳酸菌やビフィズス菌を含む食品を摂取するのも有効です。便通を整えて胃の調子を整えることで肌の状態も良くなります。背中ニキビを改善するためには清潔にして胃腸の調子を整えるのが有効です。

背中ニキビが悪化してケロイド状になったらどうすればいい?

背中ニキビ

いつの間にか背中ニキビができていたという経験がある方もいると思います。背中はあまり自分の目で見ることはない部位なので、気付かないうちに悪化してしまうことも少なくありません。ニキビがケロイド状になっているのは深刻なダメージを受けているということなので、なかなか自分でケアするのは難しいかもしれません。皮膚科などの医療機関を受診して、専門家の診断を受けるのがおすすめです。

・ニキビがケロイドになってしまうのはどうして?

ニキビは、アクネ菌と呼ばれる細菌が過剰に繁殖することで起きる炎症のことをいいます。アクネ菌は皮脂を栄養源としているので、皮脂の分泌が過剰な思春期などには毛穴に詰まりやすくなるので特に出来やすいとされています。
人の肌は新陳代謝を繰り返しているので、ニキビが出来ても通常であれば新しい肌が再生されます。しかし、炎症している状態が長く続くと、ダメージを受けたところが上手く修復されずにケロイド状になってしまうことがあります。
ケロイドとは、ニキビの部分が赤く盛り上がっている状態になることをいいます。ダメージを受けた肌はそれを修復しようとしてコラーゲンを生産するのですが、それが過剰に生産されることでケロイドに変化するのです。ケロイドはニキビを何度も繰り返す部分がなりやすいとされています。

・背中ニキビがケロイドになることはあるの?

顎などのニキビを繰り返しやすい部位は、ケロイドになることが多くあります。肌の炎症が何度も繰り返されることで、肌細胞が深刻なダメージを受けるからです。ただし、人によっては背中にできることもあります。背中にニキビができているのに何のケアもしなかったという場合もありますし、背中にニキビができていることに気付かずに悪化していたということもあります。顔よりも体にニキビができやすいという人もなりやすい傾向にあります。

・背中ニキビがケロイドになったらどうすればいい?

背中ニキビがケロイドになってしまったら、セルフケアをするのはなかなか大変です。一般的なニキビであればスキンケアのアイテムをアクネ菌に効果のあるものに変えたり、市販のニキビ治療薬などで改善することも多くあります。
ですがケロイドになっていると、肌のダメージが深刻なので市販の薬では改善しないことがほとんどです。場合によっては手で触れることで、悪化してしまうケースもあります。そういった時には、皮膚科などの医療機関を受診して専門家に診てもらうのがおすすめです。

背中ニキビができて、かゆい!自宅でできる対処方法は?

背中ニキビ

背中ニビが治らない、背中のニキビがかゆくて仕方がない、寝ている間にかいてしまったりして、跡が残ってしまう。どうしてこんなにできるの?治ってもまたできての繰り返しですごく辛い、そんな悩みを抱えている方、諦めないでください。必ず治りますよ。

・ニキビが痒すぎる、対処方法はないの?

今のニキビの状態はどのような状態でしょう?おそらく赤身を持っている状態が多いと思います。ニキビが痒くなる原因は様々で「肌の乾燥。」「雑菌による炎症」が多いかと思います。痒みが強く出ている時は、もうかきたくて仕方がないですよね。でもそこで掻いてしまい、肌を傷つけるとニキビが潰れ、背中に跡が残ってしまいます。まずは、炎症を起こしているので冷やすなどをして炎症を押さえましょう。肌の乾燥をしている場合は「肌のへの刺激のない化粧水」などを使うのも良いでしょう。どうしても治らなくて、痒みもひどい場合は病院に行くことも考えてください。病院なら医療的な処置をしてくれます。

・やってはいけないことは?

絶対にしてはいけないのは、先ほどもお伝えした「掻く、こする」です。炎症がひどくなるので我慢しましょう。また、刺激性の強い石鹸やタオルでごしごしとこする、またスクラブ入りの物で洗うこともやめましょう。傷が広がる原因になります。運動などで体を温めるのも痒みを誘発するので、ひどい場合は汗をかく運動もやめた方が無難でしょう。とにかく、刺激を与えないことが痒みを押さえる近道です。

・ニキビができないようにするためには?

炎症が収まったとしても、同じことを繰り替えすようであれば意味がありませんよね。ニキビの原因は「雑菌の繁殖」がとても多い理由となります。特に夏場、女性であれば長い髪の毛がチクチク背中にあたっていませんか?髪の毛には雑菌が多くついています。それが24時間、肌にあたり刺激して、ニキビが増えます。また、気になるからと言って手で触ることもNGです。雑菌が繁殖するので、やめましょう。

・お風呂のケアはとても大事

もう一つ大きな理由の一つが「お風呂でのケア」です。皆さん、髪の毛ってどの段階で流しますか?女性はトリートメントをする方が多いですよね。髪の毛にトリートメントをなじませている間に体を洗う人もいるでしょう。しかし、最後に髪の毛を流してしまうと髪の毛の残っていた雑菌、また、トリートメントの成分が背中に付着して、ニキビが増える原因となります。髪の毛は体を洗う前に洗うこと。洗った後はゴムなので結わいて髪の毛が背中に当らないようにすることが大切です。お風呂から出てきたら、しっかりと保湿をしてください。保湿の場合は全身に使える低刺激の保湿液がオススメです。

・背中ニキビを治して痒みともおさらば!

ニキビができなければ痒みに悩まされることもありません。日々の何気ない習慣がニキビを増やしているため、少しだけ気を付けてみてはいかがでしょうか。背中ニキビが気にならなくなれば、女性としての自信も持つことができ毎日が楽しくなりますよ。

ページの先頭へ